Dorinta

Scrie-ti dorinta cea mai arzatoare pe o foaie de hartie. Incepe cu lucruri simple, care nu au o importanta majora,dar care au un rol in concretizarea unui scop. De exemplu daca doresti sa-ti oferi cateva cadouri , gandeste-te intai la ceea ce tu sau organismul tau are nevoie: “Imi doresc mai mult timp liber, pe care sa-l petrec impreuna cu partenerul meu!”,  sau  “Ce bine ar fi sa am un program stabilit pentru miscare, sau chiar si vointa de a urma un curs de aerobic!” Vei obesrva ca cu cat vei vizualiza mai mult aceste bucatele de hartie cu dorintele tale, iti vei reaminti de ceea ce tu iti doresti si de ceea ce ai nevoie pentru a fi putin mai fericit. Asadar, implineste-ti dorinta!